之前看到青醬的食譜
就動手自製一些青醬
本來也拍了幾張照片 但是光光青醬的照片除了單調之外
那畫面 實在讓人很難跟美味聯想在一起
因此把它跟食物結合在一起好了
不過拍完照片 麵都吃完了 才發現 主角好像都變成海鮮了 呵呵
準備開始
竟然是青醬海鮮麵 當然就要準備海鮮囉！自己做就準備豐富一點
蛤蠣 ....買來就開始吐沙
- Jul 05 Sun 2009 17:01
不負責任食譜之青醬海鮮義大利麵
- Jul 05 Sun 2009 13:56
costco 採購記
因為公司離汐止COSTCO很近的關係
所以趁業務來的時候 辦了一張
每每回家的時候會想去買的家用品
礙於騎摩托車的關係 所以能帶回來的體積與數量有限
要是真的想要買大型一點的東西 就要麻煩老爸週末出動
由於COSTCO的東西 數量實在太多 買的時候總會擔心不知道好不好吃
除了靠試吃之外 有些東西只能靠運氣 我也曾經買過以後隔天衝去退貨
後來搜尋其他有寫COSTCO的網誌 發現大家退的東西都差不多
最近主攻水果類
所以也來寫一篇 近期發現特別的好物
由於先前買了一台料理機的關係
最近很愛把一些平常不愛咀嚼的水果打在一起 因為打在一起我吃不出就沒關係
這一期特價的智利蘋果 算是好物之一 夠脆 也有蘋果香氣 之前買過超不脆又沒有香氣的蘋果 不過最後打成汁就分不出來了
首先介紹覆盆子 覆盆子很少見 之前看一本介紹植化素的書 （也是在COSTCO買的....）
覆盆子裡頭的成分對身體很好 具有抗氧化 防癌功效（含鞣花酸）另外 其中的青花素也有抑制微生物生長的功能 買回來配著優酪乳一起打汁 酸酸甜甜地 很好喝
- May 21 Thu 2009 12:20
發牢騷篇
5/21/2009
昨天跑去大吃大喝，老實說有點內疚，都已經復胖成這樣，真的很不應該，回家以後去公園走一走，認真地想清楚，再把自己當初為什麼下定決心減肥的毅力在腦海裡咀嚼一遍，今天我會認真去游泳的，希望可以把體力找回來，如果可以，希望能參加今年的陽明山路跑活動。
